農業に生きがいを見出した、とあるオタクの日記。
何かを作る事に没頭できる百姓はまさに俺の天職!!
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30日朝 AM8:00 寝起きシャワー後
体重…89.9kg(-0.2kg)
体脂肪率…29.8%(+1.0%)
体重減量の合計 -3.3kg
体脂肪率の合計 -2.0%
はい、ついに90kg台を切りました!
超短期目標である「1月中に90kg台を割ること」を達成できてほっと一息。
次は85kgめざしてがんがる!!
体重…89.9kg(-0.2kg)
体脂肪率…29.8%(+1.0%)
体重減量の合計 -3.3kg
体脂肪率の合計 -2.0%
はい、ついに90kg台を切りました!
超短期目標である「1月中に90kg台を割ること」を達成できてほっと一息。
次は85kgめざしてがんがる!!
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